5-2 måndag

Ja visst är det så.. Tur att frugan är med på tåget också, går liksom lättare då…hmm.. Ja alltså 5-2 tåget 🙂
Måndag-torsdag.. Är jäkligt sugen att hämta kladdkakan som ligger i kylskåpet.. Men NEJ! Snart frukost igen 🙂
Annars så försöker jag komma underfund med bloggen? Sidhuvudet och widgets och en massa andra grejer som inte hamnar där jag tror dom ska hamna? Men får prova mig fram naturligtvis..
Snart snart snart…är det frukost igen 🙂

Lägger in lite bilder från en tur vi gjorde söderöver.. Vi hamnade till slut vid Zenia Boulevard.. Fin kuststräcka detta för fina cykelturer 🙂
image

image

image

image

10 reaktioner till “5-2 måndag

  1. Dt här området får vi nog ta och utforka på cykel. Verkar omväxlande och inte så backigt.
    Men får bli en dag då det inte blåser i alla fall.
    Ha det gott!

    1. Gör det Ditte, riktigt fint må jag säga 🙂 och inte just nå backar heller! Man skulle nog kunna cykla många mil söderöver om man vill.. Ha det så bra där nere..hoppas på bättre väder!

  2. Hej!
    Jo, det är nog cykelvänligt söderut där vi ju bor, men tyvärr protesterar mina artrosknän mot detta sätt att ta sig fram. Det blir till att gå om jag vill förflytta mig på annat sätt än med bil.
    Kan man få en bedömning av 5-2 metoden nu när ki kört med den ett tag? Är den effektiv tycker ni? Jag kör ju med LCHF-kost (nåja, till 80% numera) som ni kanske vet, och tycker att den passar mig utmärkt. Mår utmärkt och håller vikten perfekt.
    Ha det bra!
    rocio

    1. Hej, va synd att inte knäna håller för en tur.. Trodde cykel var ganska ok för knäna ändå? Fint efter kusten är det i vilket fall 🙂 Vet inte om jag kan ge någon bedömning ännu:) funkar helt ok för mig! LCHF är nog bra den också.. Men är lite osäker själv på den metoden? 5-2 metoden är som jag förstått det inte en bantningsmetod utan mera ett sätt att må bättre och förbättra sina värden… Bieffekt är väl att man går ner i vikt 🙂 jag satsar själv på att gå ner till 80kg..cyklar lättare då…många backar i Vätternrundan!
      Vi får återkomma med flera rapporter 🙂 ha det så gott Rocio

  3. Hej!
    Åh! Vad duktiga ni är som klarar av att ”avstå” från maten…Jag vet minsann inte om jag hade kunnat hålla mig ifrån kladdkakan 🙂
    Ja det är mycket att lära sig på bloggen….Men sen när man väl lärt sig det, faller det lätt i glömska igen om man inte håller på med det hela tiden. I alla fall glömmer jag det 😦

    Vi är på plats i Torre och tittar just nu ut på en grå himmel….Men vi har ingen snö och det är inga isvindar som hemma. Och snart kommer nog den efterlängtade solen igen 🙂
    Ha det så bra!

  4. Hejsan Ami, har inte sett någon rapport om färden ner än? Gick resan bra och hur lång tid tog det? Vi är lite sugen att prova själva:) Bloggen ja! Mycket att lära sig! Roligt!! Funkar bättre med 5-2 nu när frugan är med 🙂 får se hur många veckor vi orkar..? Ha det så mysigt och vi hoppas att värmen kommer.. Mats o Marie Louise

    1. Hej igen!
      Det blev inläggen om mat som fick bli rapporten ner 🙂
      Resan gick jättebra och det var inte så mycket trafik heller…Vi körde från Helsingborg vid sjutiden på lördagen och tog första natten i Darmstadt Tyskland, ca 90 mil. Andra natten blev i Narbonne, nästan vid spanska gränsen och det var också ca 90 mil. Och sen var det raka spåret ner till Torre. Och hit kom vi igår kväll. Kan vi vara till hjälp med tips och råd om ni ska köra ner, så hör bara av er.
      Ja nu hoppas vi att solen och värmen också kommer!
      Ha det så bra!

      1. Ok, vi återkommer om vi tar bilen 🙂 Ni börjar kunna den rutten nu va! Skönt för er att få komma till värmen, här uppe blev d vinter idag igen, snön faller 🙂 men inte vi med den! Vinka till P om du ser henne// Mats

  5. Hej igen Mats!
    Jag vill bara påpeka att LCHF är en kosthållning och livsstil i första hand. Man mår bättre, får bättre ”värden”, slipper få diabetes 2 och går på köpet ner i vikt. Detta gäller dom flesta, inte alla kanske, men som sagt dom flesta, men det gäller att vara konsekvent. Inte stenhårt strikt, man vill ju vara artig när man är bjuden på fest, men till vardags och när man själv kan bestämma vad man ska äta, ja då äter man enligt den metod man själv valt.
    rocio

    1. Hola Rocio, jo jag har sett nått program förut om LCHF där diabetiker fick väldigt bra respons på detta! Men jag är ju en nyfiken novis så d blir väl att prova d som känns ok och som du säger! Inte vara för sträng mot sig själv:) D ska va gott att leva! 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close