Idag var vi uppe tidigt båda två, jag brukar käka frulle by my self…😊
Efter gårdagens cykeltur söderut mot PP…så blev vi övermodiga och drog iväg norrut mot La Mata…
Efter mycket lidande i sol och backar så var vi framme vid Playan…
Min fru var totalt slut! För mig gick det bra, både med arm och kropp…värre blev det för Nenna!
Såg rätt bra ut ett tag då vi kom under tak och fick nått att dricka och äta…men sen blev vi hemskjutsade, med en mellanlandning på sjukstugan i torre. Taxi därifrån och mot den hägrande lägenheten och sängen för min frus del. Jag lagade lite bukfylla och chillade i AC:ns kyla ett tag tills playan och Medelhavets svalka fick mig att traska dit en stund…sen var det bara chill för resten.
Hmm Ja vad har vi lärt oss av detta är att denna värme inte är att leka med! Vätskeintag och någonting på huvudet är inte helt fel när man ska ut i värmen…
www.matsmarie.com 
Hej!
Ja cykla till La Mata i denna värme är väl inte så smart 😦 Är ju ganska långt från er. Och vatten, nåt på huvud och dessutom solglasögon är bra att ha. Om – man nu ska dra i väg så långt.
Skönt att det gick förhållandevis bra. Solsting hann det väl inte bli (då svullnar hjärnan) som tur var, då blir man inlagd akut. Ett annat som är farligt är att dricka eller äta (glassdrink tex) nåt isande kallt. Yrsel och hjärtrusning när kroppen är het utanpå. Varit med om såna incidenter med bekanta. Både solsting (1 vecka på sjukhus) och det sista jag skrev.
Kram P ♥♥
Hej P…Nej det var inte det smartaste draget den dagen! 😳 Vi ska ta det lugnt hädanefter👍
Nu chillar vi AC och Playa med jämna mellanrum 😎 Ha det så bäst👍 // M&M